Spotkania mają na celu pomóc kobietom Pokochać Siebie.
Na moich szkoleniach przekazuję praktyczną wiedzę, która pomaga być szczęśliwą.
Czas: 4 godziny zegarowe!
Pożegnanie z Afryką !
Po sukcesie pierwszego
"Komfort Bycia Sobą"
i drugiego spotkania
"Teraz - Ja!"
czas na trzecie podsumowujące:
"Pokochaj siebie!"
Nikt Twojego życia za Ciebie nie przeżyje, więc przyjdz po Inspirację, jak to zrobić najlepiej!
Tworzymy razem grono Kobiet, które czują tę wewnętrzną siłę i energię potrzebną do ekscytującego życia!
Zastanawiałaś się, dlaczego mimo, iż przerabiając tysiąc teorii, książek i szkoleń z rozwoju osobistego, powinnaś odczuć ulgę, zregenerować się - a dalej czujesz napięcie, lęk i trudno Ci ruszyć z miejsca?
Gdzie ta miłość i szacunek do siebie, o których się mówi w teorii?
Dlaczego jej wewnątrz nie czujesz - w praktyce?
PROGRAM
Pierwsza część spotkania:
- opowiem o tym, jak antypatia do siebie potrafi nam pogmatwać życie
- jak nas obezwładnia
- jak ją rozpoznawać
- jak ją czujemy (objawy)
- jakie konkretnie szkody wyrządza w życiu
- dlaczego czujemy się pasywne, bez energii i właściwie nic nam się nie chce
Druga część spotkania:
- zamień antypatię na przyjazną postawę do siebie
- jak odnaleźć miłość i współczucie dla siebie - skąd je wydobyć
- jak zacząć okazywać miłość i współczucie do siebie
- jak wytyczać ścieżki, które mi służą
- jak przestać od siebie wymagać tego, co nas wykańcza
- jak dać sobie przestrzeń na siebie
- jak wyrażać to, czego potrzebuję
- jak podejmować decyzje bez poczucia winy i rozterek
- jak się dowiedzieć, czego chcę
- jak nie udawać, tylko być sobą
- jak oczekiwać od otoczenia dobra dla siebie
- jak oczekiwać dobra od siebie dla siebie.
Reasumując:
- skończymy temat o antypatii i nauczymy się ją z naszego życia wypraszać, a na tym pustym miejscu budować miłość do siebie :-)
EFEKT/Y
Lubię wiedzieć, na co wydaję pieniądze - Wy zapewne też.
- pomogę Ci zrozumieć siebie (tego, co się z Tobą dzieje i dlaczego nie idzie wszystko, jakbyś chciała)
- okazywać większą tolerancję w stosunku do swoich zachowań, emocji, wad - co pozwoli Ci odczuć ulgę
- ulgę, której każdy pragnie i tęskni za nią; tę, która jest objawem miłości do siebie
- ulgę, która daje wolność - wolność do działania nie skrępowanego poczuciem winy i oceną - oceną, którą mamy w swojej głowie i która jak cenzor pojawia się, często paraliżując działanie i gasząc entuzjam
- polepszyć relacje z ludźmi
- pomogę budować relacje oparte na partnerstwie, a nie poczuciu winy czy niepewności
- pobudzisz asertywność i pewność siebie
- poczujesz, jak stawiać granice w przykrych sytuacjach i dystansować się do nich (nie brać do siebie)
- pozwoli Ci rozpoznawać co dzieje się w Twoim wnętrzu i kierować emocjami, uspokoić je
- pozwoli Ci dojrzeć i wydorośleć emocjonalnie - co tworzy grunt do dojrzałych relacji i związków.
KOSZT:
52 zł - kobietki, które zapiszą się w ciągu czterech tygodni, tzn. do 7 czerwca
50 zł - kobiety, które zapiszą się w ciągu trzech tygodni, tzn. do 30 maja
48zł - kobiety, które zapiszą się w ciągu dwóch tygodni, tzn. do 23 maja
46zł - kobietki, któe zapiszą się w pierwszym tygodniu, tzn. do 16 maja
43 zł - kobiety, które uczestniczą bądź uczestniczyły w coachingu indywidualnym ze mną!
Jak się zapisać?
Pisząc na katarzynabohdan_kmoch@onet
TERMIN: 7 czerwiec godzina 16:00 - 20:00.
Gdzie? : Białystok - Pożegnanie z Afryką !
I tradycyjnie już - na szkoleniu rozlosujemy niespodziankę: praktyczną, która posłuży komuś i pozwoli wygenerować pozytywny nastrój :-)
Wszystkie powyższe umiejętności przekazuję na podstawie wiedzy psychologicznej - wiedzy, którą sprawdziłam i przetestowałam, która działa i która pomogła już wielu osobom na szkoleniach grupowych i indywidualnych spotkaniach ze mną.
Ilość miejsc bardzo ograniczona ze względu na to, że pierwszeństwo mają osoby, które uczestniczyły na I - II Spotkaniiu.
Zapraszamy - to czas na zmiany!
Kontakt z Organizatorką: katarzynabohdan_kmoch@onet
